アボカド・なす・きゅうりのサラダ
【ポイント・アレンジ】 ・野菜は冷蔵庫から出したばかりの冷えているものを使いましょう！ ・酸味が足りない場合はレモン果汁をかけてみましょう ⠀ ⠀ 【材料】⠀ ナス……1ケ きゅうり…… […]
ハーブ
キャロットラペ
【ポイント・アレンジ】 ・人参のサイズでドレッシングの量を調節してください ・ドレッシングを和えてから少し時間を置いた方が美味しいです ・フレンチドレッシングの作り方は前回の記事を参考に […]
キウイ・マスカット・きゅうりのヨーグルトサラダ
【ポイント・アレンジ】 使うヨーグルトに合わせてレモン果汁の量は調整してください 暑くて食欲がない時などにぜひ！！ ⠀ ⠀ 【材料】【2人前】 キウイ……1ケ マスカット……８粒 きゅうり……1/2本 […]