ホタテとブロッコリーの冷製パスタ
【ポイント・アレンジ】 ・ブロッコリーをソースにします。甘みが出て少しの力で崩れるくらいになるまで茹でます ・このブロッコリーのソースは焼いた白身魚に合わせても美味しいですよ～！ ・ホタテは鉄のフライ […]
ブロッコリー
ブロッコリーとじゃがいものフリッタータ
【ポイント・アレンジ】 ・スキレットや小さいフライパンがあればオーブンに入れて火を入れた方が美味しくできます ・オーブンに入らない場合は蓋をして全体に火を入れていきます ・ソテーした玉ねぎやモッツァレ […]
ブロッコリーとパルミジャーノのオーブン焼き
- 2020.05.26
- ブロッコリー
だいぶシンプルです！！ こうゆう料理が好き♡ ⠀ ⠀ 【ポイント・アレンジ】 ・ブロッコリーの甘みを引き出すまで茹でてからオーブンに入れます ・チーズはスーパーに売っているパルメザンチーズでも十分美味 […]
ブロッコリーとしらすのアーリオオーリオ
【ポイント・アレンジ】 ・ ブロッコリーの甘みを引き出すまで茹でます ・ほんの少しアンチョビを入れても美味しいです ⠀ ⠀ 【材料】 ・ブロッコリー 1/2ケ ・ピュアオリーブオイル 大さじ１ […]